
Joana Kouprianoff
ESCRITORA NATUROPATA EDUCADORA
Sou apaixonada por mudanças e por um estilo de vida saudável, adoro
temas como saúde, anti-aging, terapias naturais e hábitos alimentares.
Lancei o meu primeiro livro Fígado Feliz em Março de 2019.
O interesse pela Naturopatia e pela Nutrição esteve sempre presente na
minha vida, estando a dar consultas de Medicina Quântica na Cascais
Clinical Center. Em clínica tenho como objectivo principal capacitar,
quem me procura, na tomada de decisões e escolhas, tendo em vista ser
mais saudável quer seja através da alimentação, fitoterapia, detox,
suplementação ou coaching.
Realizo workshops sobre alimentação anti-inflamatória e organizo um
retiro anual de desintoxicação hepática. Dou também aulas num projecto
Brasileiro fantástico, a N.O.S. Escola!
Anteriormente trabalhei, por 5 anos, em marketing em empresas
multinacionais. Parece que foi em outra vida.

Quando recorrer a Naturopatia?
Se tiver estes sintomas com alguma frequência


Imunidade
Alergias, constipações constantes, gripes, doenças auto imunes, cancro, viroses.
Emoções
Tristeza, irritabilidade, depressão, ansiedade, ataques de pânico, distúrbios alimentares, alterações de humor.
Intoxicação
Vontade de comer comida de "plástico" e doces, baixa imunidade, má digestão, distúrbios emocionais, stress.

Digestão
Azia, sensação constante de peso no estômago, ardor, prisão de ventre, Helicobacter Pylori, digestões difíceis, diarreias, flatulência, hemorróidas, enjoos, doença de Crohn, Síndrome Intestino Irritável.
Stress
Cansaço, insónias, Inquietação, dores de cabeça, dificuldade em adormecer, fraca concentração, esgotamento.
Saúde da Mulher
Períodos irregulares, amenorreia, dismenorreia, endometriose, infertilidade, tensão pré menstrual, menopausa, cistites, candidíase.

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