Imersão detox e regenera
VENHA RESGATAR A SUA ENERGIA
Por vezes, tudo o que precisamos é uma pausa para respirar e voltar a encontrar o nosso centro e energia vital. Nesta imersão em comunhão com a Natureza vai aprender a importância do fígado no seu corpo, como o ajudar a desintoxicar-se e regenerar-se naturalmente. Tudo através da alimentação, do resgate das emoções e do movimento. Com workshops, Yoga, dança, silêncio e dinâmicas de grupo! Estaremos sempre em detox digital, mas com a fantástica Inês Oneto a registar todos os momentos!
Com Joana Kouprianoff, autora do Fígado Feliz
Sou apaixonada por mudanças e por um estilo de vida saudável, adoro temas como saúde, anti-aging, terapias naturais e hábitos alimentares.
O interesse pela Naturopatia e pela Nutrição esteve sempre presente na minha vida. Em clínica tenho como objectivo principal capacitar, quem me procura, na tomada de decisões e escolhas, tendo em vista ser mais saudável quer seja através da alimentação, fitoterapia, detox, suplementação ou coaching.
Autora do livro "Fígado Feliz"
Naturopata na Cascais Clinical Center e Online
Mestre em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz
Marta Diniz
Professora de Yoga e Chef de cozinha pelo Instituto Português de Macrobiótica, é fundadora de um projeto de alimentação saudável. Na Biovilla está à frente da área de Transformação de Alimentos.
Lara Valadinhas
Apaixonada e praticante de Yoga há mais de 15 anos.
Mestre de Hatha yoga, Vinyasa yoga, yoga suspenso, yoga para crianças e terapeuta de taças tibetanas. Certificado pela yoga Alliance Internacional 500 h
Fundadora do Adhara Yoga Shala em Lisboa.
Danielle Tavares
Psicoterapeuta clínica há 24 anos, especializada em Análise Transacional (MDF da União Nacional de Analistas Transacionais, UNAT-BRASIL), Master em Ecologia Humana pela FEHI (Fundación Ecología Humana Internacional, Buenos Aires – Argentina), Facilitadora Didata em Biodanza, Diretora da Escola de Formação de Facilitador@s de Biodanza do Rio de Janeiro, Mestre em Estudos sobre as Mulheres na Universidade Nova de Lisboa e doutoranda em Estudos de Gênero Universidade de Lisboa/Nova Lisboa.
O que quem já participou diz sobre o evento
"Gostei da organizadora, a Joana, adorei o espaço, a biovilla e a Coerência da temática. Este retiro é guiado pela serenidade e sabedoria da Naturopata que te olha nos olhos Joana Kouprianoff."
"Fiquei muito feliz por ter decidido participar, o conteúdo de aprendizagem expandiu-me o estava todo grupo disponível, a alimentação foi pensada ao pormenor. Voltarei!"
"Se o Fígado é um espelho do corpo, além de ter feito um Fígado Feliz, também fez um participante feliz. Parar, refletir e recentrar é um bom ponto de partida para fazermos mudanças na nossa vida. Foi sem dúvida um retiro do fígado, um spa da mente e uma massagem no nosso interior. Recomendo. Adorei o grupo, o programa (apesar de ser secreto) e o desenvolvimento das atividades (lecionamento). "
"Aconselho este retiro a todos 🤗 muito variado e muito útil! Um grupo incrível, onde houve muita partilha e companheirismo.
Grata Joana 🙏🌻"
"Encontro de altíssima nutrição"
